jaka waga? z jakich produktow masz wegle w diecie? ktory tydzien bierzesz? zdarzalo mi sie lekko opuchnac po propie, ale po duzo wiekszych dawkach. byc moze dlaego, ze jestes swiezy taka masz reakcje.
[...] test skoczyl kilkukrotnie /badania w suplementacji/ wiec co to ? jak moze buzerem byc srodek gdzie chlopak ma taki poziom test. jak ja przy meanabolu i test enanie ? - czemu negatywie oddzialywuje na watrobe - czy mozecie mi wymienic skutki uboczne ? macie pewnosc ze takich nie ma ? taki skok poziomu test musi prowadzic do su ? tylko jakich?
[...] potrzeba konkret zdjęć lub filmiku. Później autor może wstawiać "swoją" inwencję. Tak samo - mam 17lat staż 3 miesiące - na to musimy również opracować receptę Chciałbym aby dział był przejrzysty, konkret zdjęcia i dodatkowo krótki opis np. od czego się zaczynało, jakich wymiarów, jakie suplementy, jaki trening, jaki cel, staż itp.
Sylwetka nieco odbiegła od tego co mi się podobać może, aczkolwiek doceniam ogrom trudu, starań i wyrzeczeń jakich się podjąłeś w walce z sylwetką. Mam nadzieję, że szybko dojdziesz do pełni sił i wszystko to ogarniesz. Dawno u Ciebie nie byłem, ale pamiętam, że miałeś oporne cyce, poprawiłeś co nie co? Soga już kiedyś dawałem. Kawał wielkiego [...]
Mam pytanko - z jakich zawodów jest ta fotka Hide: http://www.musclesportmag.com/wp-content/uploads/hideatada.jpg Z góry dzięki za odp =) edit: ok mam %) Zmieniony przez - qwer w dniu 2011-08-17 23:52:04
jakie cypki teraz warto bic ? Napisz do jakich masz dostęp ? Jeśli możesz przeznaczyć troszkę więcej pieniążków szukaj balkana, alphy, z tańszych pmp. Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2012-12-25 13:59:13
jakie npp na ta chwile godne uwagi ? Do jakich masz dostęp ? braliscie te nowa metke pmp w plastikowym sloiku? :) metka to chyba nadal ta sama tylko opakowania wróciły z pierwszych wypustów
ile ci gdzies tygodniowo czy miesiecznie spada z pasa i jaki masz bf nie wiem jakich u siebie efektow oczekiwac ? waga ci spada czy taka sama ? Zmieniony przez - DJJ87 w dniu 2013-06-20 17:55:13
[...] drugim temacie,jest bardzo słaba.Zajrzyj moze do działu Ladies SFD dziewczyny ci tam pomogą,po przeczytaniu drugiego tematu jeszcze raz ci napiszę zmień tego trenera bo to idiota.Na clen jesteś oporna %-) a oxa spali ci tłuszcz,baran jakich mało i to bez pojęcia.Nie słuchaj go bo narobisz sobie bałaganu z hormonami.I wtedy dopiero będzie problem.
[...] kawe etc raczej reaguje biernie - tzn z reguły brak pobudzenia Zdrowie- raczej bez problemów. Jedyny spalacz jaki kiedy kolwiek brałem to THERMO SPEED - brak efektów jakich kolwiek. Hola, hola kolego! 1. Wpierw dieta - popraw michę, bo to podstawa. Nie wystarczy "JEŚĆ MAŁO". Organizm przystosowuje się do spożywanych kcal. Jeśli mało jesz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie wiemy z jakich produktów te kalorie, w tym wieku nie powinieneś nic liczyć, jedyne co to jeść na oko by się nie głodzić bo organizm się rozwija. Zakup białka mija się z celem
To wrzucisz tę roczną progresję i obciążenia z jakich korzystasz? Pytasz o ocenę diety i treningu a nie wrzuciłaś na razie ani jednego, ani drugiego. rocznej progresji nie ma zbyt wielkiej, ponieważ dysponuję ograniczonym sprzętem. na sali nie mam nawet ławeczki, więc wszelkie ćwiczenia na "górę" wykonujemy hantlami- 3 kg, kettlebell 6 kg [...]
Bazylio dziękuję Ci ale dziś mam taki kryzys...{:-(, miska utrzymana, trening bardzo dobry był a ja dziś mam takie głupie myśli o jakich pisałaś. Przymierzyłam dziś pewną spódnicę i ona jest jeszcze bardziej opięta niż była :( wiem, że to mięśnie, widzę to ale nie chcę być dużym kawałkiem mięsa :( pomimo świadomości, że nigdy nie będę miała [...]
Myślisz, że dodanie bolda obciąży serducho mocniej, podniesie ciśnienie? Jakich skutków ubocznych się można spodziewać bo czyta się niby że mało ma ich bold. 750 nandro i 750 bold dobre dawki w połączeniu? Od którego tyg poczules bolda Salvatore?